1. Никогда не плавайте в одиночку. Всегда имейте компанию, особенно в незнакомых водоемах.
2. Используйте спасательные жилеты. Это особенно важно для детей и тех, кто не умеет плавать.
3. Следите за погодой. Избегайте купания во время шторма или сильного ветра.
4. Не употребляйте алкоголь. Алкоголь снижает реакцию и может привести к опасным ситуациям.
5. Знайте свои пределы. Не переоценивайте свои силы и избегайте глубоких или сильных течений, если не уверены в своих навыках.
6. Обучение первой помощи. Знание основ первой помощи может спасти жизнь в экстренной ситуации.
Берегите себя и близких! 🛟💙
Оценили 11 человек
